martes, 28 de marzo de 2023

Salud y Belleza


Actualmente es muy común escuchar las palabras en inglés Skin Care (cuidado de la piel), pero pocas veces sabemos y entendemos este significado. 
Nuestra cultura latina, no estaba acostumbrada a este hábito de realizar un cuidado de la piel ya que como personas de tradición y hábitos heredados no era muy común pasarlos de generación en generación, desde nuestras bisabuelas hasta actualmente nuestras mamás; pero ahora se ha visto la necesidad de hacerlo, debido al cambio drástico en nuestra rutina diaria de vida que ahora es mucho más rápida y también con nuevos procesos. 
Por ello, actualmente es muy importante realizar un cuidado de nuestra piel de todo el cuerpo, no solo de nuestra cara, ya que el paso del día a día acelerado, los radicales libres del medio ambiente, y hasta nuestra alimentación pueden ocasionar que este órgano más grande de nuestro cuerpo envejezca a un nivel más rápido por su misma protección natural de sobre vivencia. 
En este post nos centraremos en cuidado facial primero donde con pocos pasos podemos ayudar a nuestra piel, a cuidarla y que sea vea muy bien a pesar del paso del tiempo. 
Lo primero que debemos de hacer es lavar nuestro rostro, día y noche, si apenas estamos empezando en esta rutina nueva con agua y jabón neutro ayudará pero después veremos los tipos de piel y el producto que mejor le ayude a ella. 
Después, secaremos a toquecitos nuestra cara y pondremos un tónico facial que ayudara a que nuestra piel mantenga su hidratación natural. 
Y terminamos con una crema hidratante,a pesar de que sea una piel grasa siempre debemos humectar la piel ya que esa falta de hidratación es la que puede hacer el generar el exceso de grasa que sale por protección natural de la piel. Iremos paso a paso desglosando todos estos detalles en nuestros siguientes post. ☺❤